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測量血壓的時間何時最適宜? [發布日期:2014-09-29]

早上時,請於起床後一小時內,刷牙洗臉後,於吃早餐前的安穩狀態下測量。
晚上時,請於就寢前一小時內測量,避免於用餐後或剛洗澡完測量。

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